Народные средства и рецепты от изжоги при повышенной кислотности

Изжогу хоть раз в жизни испытывал каждый человек. К сожалению, большинство людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы, испытывают этот крайне неприятный симптом очень часто. Появление изжоги, как правило, связано с приемом пищи. Большинство причин, провоцирующих появление изжоги, связаны с заболеваниями органов пищеварения. Однако нередки случаи, когда изжогу испытывает человек, не имеющий таких заболеваний.[contents]

Для многих современных людей изжога является очень актуальной проблемой

Факторы, провоцирующие изжогу

Что может вызвать жжение в пищеводе, кроме заболеваний органов пищеварения? Существует несколько факторов, которые способствуют появлению симптома:

1. Систематически неправильное питание – употребление в пищу продуктов и блюд, способствующих повышению секреторной активности пищеварительных желез, возникновению процессов брожения. Нарушение режима питания и хроническое переедание.
2. Употребление алкогольных напитков, особенно, на голодный желудок.
3. Курение.
4. Хронические стрессовые ситуации, переутомление, нервозность.
5. Нарушения двигательного режима – выполнение физической работы, связанной с наклоном туловища вперед, особенно в первые 1-1,5 после еды.

Лечение изжоги проводится после установления причины возникновения симптома.

После того, как причина установлена, врач назначает терапию, которая включает в себя соблюдение специальной диеты и прием лекарственных препаратов. В некоторых случаях традиционные лекарства можно заменить народными средствами. Это возможно только в том случае, когда изжога вызвана не заболеваниями пищеварительных органов, а спровоцирована вышеперечисленными факторами. Что касается диеты, то она соблюдается в любом случае, иначе лечение не принесет желаемого эффекта.

Диета при повышенной кислотности

Основные правила питания при изжоге

Итак, какие правила питания необходимо соблюдать при лечении изжоги? Диетический рацион включает в себя следующие правила:

1. Весь суточный объем пищи необходимо дробить на несколько приемов еды маленькими порциями.
2. Пищу следует пережевывать очень тщательно, чтобы она попадала в желудок в сильно измельченном виде. Это позволит снизить нагрузку на органы пищеварения и нормализовать выделение пищеварительного секрета.
3. Исключить из рациона «вредные» продукты, которые могут вызвать появление изжоги: кислые овощи и фрукты, а также соки из них, бобовые, шоколад, майонезы, соусы и кетчупы, уксусные заправки, кремовые кондитерские изделия, жирные мясные продукты, копчености, крепкий кофе, алкогольные напитки.
4. Рацион должен быть богат молочными продуктами с низким содержанием жира, не кислыми овощами и фруктами в свежем и тушеном виде, кашами и слизистыми супами из овсянки, риса и гречки.
5. После приема еды в течение 1-1,5 часа нельзя делать наклоны вперед и принимать горизонтальное положение без использования высокой подушки.
6. Пища не должна быть слишком горячей или холодной.

Если соблюдением правил питания не удается купировать изжогу, тогда можно подключить народные методы. Лечить изжогу нетрадиционными способами можно только при отсутствии заболеваний, которые требуют применения лекарственных средств.

Народные рецепты лечения изжоги

Народная медицина предлагает множество способов лечения изжоги. Вот некоторые из них:

• Лечение изжоги соком картофеля. Для приготовления этого лекарства потребуется несколько свежих картофелин среднего размера. Картофель следует очистить от кожуры и натереть на мелкой терке, либо порезать на кусочки и пропустить через мясорубку. Потом картофельную кашицу отжимают через марлю или сито. В получившийся сок добавляют пару ложек меда. Принимать лекарство надо на голодный желудок с утра в количестве 100 мл и на ночь перед сном. Период лечения может быть достаточно продолжительным – до исчезновения симптома.

Сок картофеля поможет справиться с изжогой

• Корень сельдерея от изжоги. Корень для лечения изжоги можно применять несколькими способами. Быстро нейтрализовать избыток кислоты можно соком свежего сельдерея. Сок готовится непосредственно перед употреблением. Принимать лекарство следует натощак. Еще одним способом является приготовление настоя из сухого корня сельдерея. Чайную ложку высушенного измельченного сельдерея заливают 100 мл горячего кипятка и настаивают в течение 20 минут. Принимают отвар в теплом виде за полчаса до еды в количестве трех столовых ложек трижды в сутки.
• Лечебный чай из цветков ромашки и травы полыни. Лекарственное сырье в равных пропорциях смешивают в количестве 20-30 грамм и заливают 200 мл горячей воды. Чай заваривают в течение 10-15 минут и принимают ежедневно нескольким глотками перед каждым приемом пищи. В чай можно добавить пару ложек меда для улучшения вкусового восприятия.
• Морс из калины. Сок калины обладает антисекреторным действием. Для того, чтобы приготовить лекарство можно использовать свежие ягоды или варенье. Морс можно варить с добавлением сахара или меда. Если свежих ягод калины нет, можно купить в магазине калиновое варенье, разбавить его кипятком и пить в любом количестве в течение дня. Уже с третьего-четвертого дня изжога начнет уменьшаться и возникать гораздо реже.
• Пищевая сода. Этот способ известен очень давно и применяется очень часто в тех случаях, когда другие средства недоступны для использования. Для приготовления лекарства нужно чайную ложку порошка залить третью стакана теплой воды, тщательно размешать и выпить. Содовый раствор действует практически мгновенно. Однако средство имеет ряд противопоказаний и перед его использованием желательно получить консультацию врача.
• Овсяный настой. Небольшое количество овсяных хлопьев (примерно две столовые ложки) залить горячим кипятком и настаивать в течение нескольких часов. Настой принимают с утра на голодный желудок. Перед употреблением его следует процедить. Выпив настой, овсяную кашицу тоже можно съесть. Этот настой обволакивает слизистую и защищает слизистую от раздражающего действия кислого содержимого.

• Льняной настой готовят из семян льна. Семя льна в количестве 20-30 грамм заливают горячей водой в количестве 200 мл и настаивают несколько часов. Процеженный отвар пьют перед сном ежедневно. Уже в конце первой недели приступы изжоги станут менее частыми и чувство жжения менее интенсивным.

Народные средства для лечения изжоги с повышенной кислотностью помогут избавиться от симптома и нормализуют кислотно-щелочное равновесие в желудке. Однако рассматривать их как основное лечение можно не во всех случаях.

Если применение народных средств не привело к желаемому результату, значит причина изжоги кроется не в нарушении питания или режима. В данной ситуации требуется тщательное обследование организма на наличие заболеваний органов пищеварения.

Важно понимать, что изжога очень часто бывает признаком развития гастрита с повышенной кислотностью, признаком грыжи диафрагмы в области пищеводного отверстия или симптомом другого заболевания пищеварительной системы, требующего медицинского обследования и медикаментозного лечения. Поэтому заниматься самолечением изжоги не стоит. Своевременное обращение за медицинской консультацией убережет от развития серьезного заболевания.