Рецепты для быстрого избавления от изжоги в домашних условиях
Изжога – неприятный симптом, который может доставлять человеку серьезный дискомфорт. Мало кто задумывается, что на самом деле это явление может быть признаком серьезных заболеваний, а длительно протекающее жжение за грудиной может стать причиной сужения пищевода и злокачественного перерождения клеток слизистой оболочки. Как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях, и возможно ли сделать это окончательно?[contents]
Содержание
Общие сведения

Для того чтобы понять, как бороться с изжогой, нужно знать причины и механизмы развития этого неприятного симптома. Нередко болезненное жжение за грудиной возникает из-за заброса кислого желудочного содержимого в пищевод, где слизистая оболочка не приспособлена к противостоянию таким агрессивным факторам. Провоцирующими факторами к развитию неприятного симптома могут выступать как болезни желудочно-кишечного тракта, так и образ жизни, и характер питания человека.
Например, нередко неприятное жжение за грудиной встречается у людей, страдающих гастритом, язвенной болезнью желудочно-кишечного тракта, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью и другими патологиями. В таких случаях наблюдается повышенная кислотность желудка, слабость пищеводного сфинктера и неконтролируемый заброс соляной кислоты в пищевод.
Неправильное питание также может быть причиной жжения. Острые, жареные, маринованные блюда, кислые фрукты и ягоды повышают кислотность желудка, а переедание провоцирует перерастяжение стенок органа и выброс желудочного содержимого в пищевод.
Нервное перенапряжение и частые стрессы нередко провоцируют изжогу. Желудок, как и любой другой орган, имеет нервные окончания, а его работа регулируется нервной системой. При органических и неорганических повреждениях может возникать расстройство регуляции и дисфункция органа.
Существуют и другие причины жжения в проекции пищевода, зная которые можно понять, как бороться с изжогой без помощи лекарств:
- Вредные привычки – курение и прием алкоголя.
- Частое питье газированных напитков, томатного и апельсинового соков.
- Прием пищи непосредственно перед сном.
- Ношение тесной одежды.
- Высокая масса тела.
- Беременность.

Не стоит терпеть неприятный симптом – кислое содержимое желудка очень негативно отражается на состоянии слизистой оболочки пищевода, поэтому помощь при изжоге должна быть быстрой.
Методы лечения изжоги в домашних условиях
Погасить изжогу в домашних условиях, помимо использования лекарственных препаратов, можно с помощью минеральной воды, соды, активированного угля, некоторых лекарственных трав и других пищевых продуктов. Некоторые средства, такие как пепел, сода и мумие следует использовать с осторожностью. Важно понимать, что ни одно народное средство не способно навсегда избавить от изжоги – такой метод подходит только для временного избавления от неприятного симптома. Для окончательного устранения изжоги следует выявить и устранить причину ее развития, сделать это поможет врач после полноценного обследования органов желудочно-кишечного тракта.
Сода в борьбе с изжогой
Гидрокарбонат натрия, или пищевая сода, имеется в каждом доме. Именно ее чаще всего используют для избавления от изжоги. Рецепт приготовления средства достаточно простой – в стакан теплой воды добавляют половину или четверть чайной ложки соды, размешивают и выпивают. Не рекомендуется допивать все без остатка – осадок на дне чашки лучше вылить. Как правило, в течение 10 минут неприятное жжение пройдет. Максимальная суточная доза содового раствора составляет 200 мл.
Еще один способ применения соды при изжоге – приготовление шипучки. Для этого в стакане воды нужно смешать по половине чайной ложки соды и яблочного уксуса, и выпить шипящую смесь большими глотками. Содовую шипучку не рекомендуется использовать при первых симптомах, лучше применять ее при явно выраженной изжоге.

Действие соды схожее с антацидными препаратами, которые защищают слизистую оболочку от соляной кислоты.
Попадая в желудок, гидрокарбонат натрия нейтрализует соляную кислоту с образованием воды, соли и углекислого газа. Эффект от такой реакции появляется практически сразу, однако со временем изжога вернется с новой силой – именно поэтому не рекомендуется часто пить содовые растворы. Помимо этого, пищевая сода негативно действует и на весь организм. Натрий, входящий в ее состав, быстро всасывается в кровь и провоцирует нарушение работы почек, что влечет за собой накопление жидкости, повышение артериального давления и возникновение отеков. Учитывая все побочные эффекты, допускается только редкий прием содового раствора, при этом он противопоказан беременным женщинам и людям, страдающим гипертонией и болезнями органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
Активированный уголь
Эффективность активированного угля в борьбе с изжогой обусловлена его способностью впитывать избыток соляной кислоты. Помимо этого, уголь абсолютно безопасен, не раздражает слизистую оболочку и разрешен даже беременным женщинам.
Схема приема активированного угля достаточно простая – при первых симптомах жжения следует выпить две-три таблетки средства и запить их водой. При сильной изжоге можно растолочь 10 таблеток, смешать их с половиной стакана молока и выпить.
Рецепты на основе меда
При отсутствии других средств для избавления от изжоги в домашних условиях можно использовать мед. Его целебные свойства известны давно – мед способен успокаивать раздраженную слизистую оболочку, обволакивая ее и защищая от агрессивного воздействия кислоты. При слабом жжении в пищеводе столовую ложку меда разводят в стакане теплой воды и выпивают залпом. В случае более выраженной изжоги усилить эффект можно добавлением сока алоэ и теплого молока.

Быстро снять изжогу поможет и обычный мел – небольшой кусочек следует растолочь в порошок и выпивать с водой по половине чайной ложки.
Продукты питания, помогающие от изжоги
Как бороться с изжогой, если под рукой нет никаких лекарственных препаратов? В этом случае можно прибегнуть к помощи некоторых пищевых продуктов:
- Семечки подсолнечника – при появлении жжения за грудиной можно съесть горсть семечек. Единственный минус – они достаточно калорийные, поэтому не следует увлекаться.
- Свежий огурец – огуречный сок способен связывать кислоту и успокаивать стенки желудка.
- Морковь – в свежем виде морковь действует так же, как и огуречный сок, нейтрализуя кислоту и защищая стенки пищевода и желудка.
- Минеральная вода – Нарзан, Боржоми, Ессентуки №17 способны погасить кислоту и устранить изжогу на некоторое время.

- Чай или конфеты с мятой – эфирные масла растения снимают жжение и боль, однако этого метода надолго не хватит.
- Сок сырого картофеля – свежий сок только что натертого картофеля успокаивает раздраженную слизистую пищевода и устраняет неприятные ощущения.
Применение лекарственных трав
Как при изжоге бороться с неприятными ощущениями? Некоторые лекарственные растения способны устранить или снизить интенсивность симптома. Чаще всего используют семена льна, настои и отвары ромашки, настои подорожника, зверобоя, тысячелистника, сухой мяты. Хороший эффект производят семена фенхеля, укропа и аниса, запаренные кипятком.
Рецептов для лечения в домашних условиях очень много. Какие-то действительно эффективны, какие-то бесполезны и даже опасны. Навсегда избавиться от надоедливого симптома с помощью народной медицины невозможно, поэтому при часто возникающей изжоге рекомендуется пройти обследование и выявить истинную причину недуга.