Изжога у будущих мам – всегда ли возникает и как избавиться

Такое явление, как изжога, у беременных женщин встречается часто. Около половины будущих мам страдает им периодически, а в ряде случаев симптом сопровождает всю беременность. Если в обычном состоянии это явление не доставляет особых хлопот, сильная изжога при беременности требует незамедлительного и грамотного лечения. Терпеть ее не рекомендуется, как и заниматься самолечением – не все аптечные антациды безвредны для будущего ребенка. Если начинает беспокоить сильная изжога при беременности, что делать может посоветовать только врач.[contents]

У беременных часто возникает изжога

Главные причины появления изжоги во время беременности

Изжога во время беременности провоцируется различными факторами. В самом начале диспепсия часто провоцируется гормональными факторами – возросший уровень прогестерона оказывает расслабляющее действие на всю гладкую мускулатуру организма. Между желудком и пищеводом расположен особый сфинктер, препятствующий обратному поступлению в пищевод содержимого желудка. Прогестерон оказывает миорелаксирующее действие на него, что провоцирует заброс кислого содержимого желудка в пищевод. В этом случае симптомы изжоги при беременности выражены не сильно, и быстро проходят самостоятельно.

В первом триместре беременность часто сопровождает изжога, причиной которой становятся погрешности в питании. В этом периоде сложно перестроиться с обычного рациона на более диетический, и возникающая изжога самостоятельно проходит в течение нескольких минут. В таких случаях нужно постараться заметить, какие именно продукты вызывают такую реакцию, и исключить их из ежедневного рациона.

Второй триместр становится частой причиной изжоги у беременных, которые не придерживаются диеты и регулярно переедают. В этот период матка сильно увеличивается в размерах, что повышает внутрибрюшное давление, и нормальный процесс пищеварения несколько затрудняется. Если в этот период мучает изжога, нужно в первую очередь ограничить объем пищи. Можно одновременно увеличить частоту приемов пищи.

В третьем триместре, если у беременной изжога, можно предположить тазовое предлежание ребенка, его большой вес или многоплодную беременность. В любом случае, требуется консультация, поскольку в этих ситуациях требуется медикаментозное лечение, а ограничения в диете уже не помогут. Недопустимо использовать подручные или непроверенные народные средства – велика вероятность их тератогенного действия.

При многоплодной беременности риск возникновения изжоги выше

Бороться с изжогой лучше всего в содружестве с доктором. Самостоятельно можно лишь попробовать скорректировать диету, исключить жареное и жирное, ограничить соленья и маринады.

Нельзя использовать соду – вслед за кратковременным облегчением, ситуация усугубится вследствие нарушения кислотно-щелочного баланса, и чрезмерного растяжения стенок желудка газом, который образуется при контакте соды и соляной кислоты.

Как избавиться от изжоги без медикаментов?

Любые химически синтезированные препараты будущим мамам рекомендует исключительно доктор. Это является гарантией того, что они не навредят малышу и не осложнят течение беременности. Лечение изжоги при беременности всегда начинается с некоторых ограничений в диете, могут применяться рекомендованные специалистом народные средства для облегчения состояния женщины. В качестве мер безмедикаментозного воздействия нужно отметить:

• частое питание уменьшенными порциями – есть нужно 5-7 раз в день;
• при отсутствии аллергии на молочный белок можно употреблять цельное молоко, допускается добавление капли натурального эфирного масла фенхеля;
• при выраженном симптоме можно пожевать сухие овсяные хлопья, некоторые сорта орехов, свежую морковь;
• полноценный сон (лучше на спине) и избегание стрессовых ситуаций;
• некоторым помогает небольшое количество свежего картофельного сока, натуральные кисели.

Это все, что делать при изжоге во время беременности можно самостоятельно. Некоторым женщинам помогает молотая яичная скорлупа. Небольшое количество порошка можно проглотить при начавшемся приступе.

Стоит знать, что если народные средства не оказывают должного эффекта, не следует менять рецепт за рецептом, лучше обратиться к доктору.

Несмотря на кажущуюся незначительность проблемы, изжога может являться признаком более серьезного заболевания, требующего профессионального и незамедлительного вмешательства.

Медикаментозная помощь при изжоге

Любые медикаментозные средства должны назначаться лечащим врачом. Когда проходит приступ впервые возникшей изжоги, желательно сразу обратиться к специалисту. Чтобы вылечить изжогу нужно пройти минимальное обследование, после которого будут назначены соответствующие препараты. Сегодня используются антацидные средства трех групп, которые довольно безопасны для будущих мам:

• на основе кальция – самый часто используемый и безопасный вариант;
• содержащие магний.

Стоит знать, что на поздних сроках последняя группа средств не назначается. Перед тем, как лечить изжогу при беременности, специалист соберет анамнез, может назначить некоторые исследования, порекомендует правильную диету. К помощи лекарственных средств у будущих матерей прибегают в последнюю очередь.

Важной особенностью антацидов считается их обволакивающее и адсорбирующее действие. После приема терапевтической дозы назначенного препарата происходит быстрая нейтрализация кислоты, связывание лизолецитина и желчных кислот, которые повреждают слизистую ЖКТ. Все антациды обладают быстрым действием, но эффективны непродолжительный период.

Принимая препараты на основе алюминия, требуется точно соблюдать указанную врачом дозировку и не превышать ее, поскольку у этой группы есть одна особенность – алюминий легко приникает через плаценту, и кумулируется в тканях плода. При большой концентрации он способен нарушать правильное формирование скелета, задержку роста, пороки развития или даже гибель плода.

Альгинаты при беременности не рекомендуются

В исключительных случаях доктор может сделать выбор в пользу более серьезных препаратов. К ним относятся следующие группы:

• антагонисты Н2-рецепторов;
• ингибиторы протонной помпы;
• прокинетики.

Все они назначаются лишь при серьезных показаниях, поскольку могут оказывать влияние на течение беременности и формирование органов и головного мозга плода. Потому хотя терпеть изжогу при беременности нежелательно, бездумно использовать сильные лекарственные средства также недопустимо.