Как облегчить изжогу при беременности во втором триместре

Беременность – чудесное время для женщины, которое может омрачаться неприятными симптомами, одним из которых является изжога. Как облегчить изжогу при беременности во втором триместре беременности? Это неприятное ощущение знакомо практически каждому человеку, однако в период вынашивания ребенка оно проявляется в  несколько раз чаще, значительно снижая качество жизни и нередко мешая нормальному отдыху. Почему возникает изжога во втором триместре и как с ней бороться?

Изжога довольно часто беспокоит женщин в положении
Изжогу ощущают многие беременные

Содержание

Определение и причины

Согласно статистике, во втором триместре изжога встречается у 80% беременных женщин, у одних проявляясь незначительно, у других вызывая серьезный дискомфорт. Изжога – ощущение жжения в области грудины, которое распространяется вверх от эпигастрия, нередко иррадиирующее в шею. Для того чтобы понять, почему изжога часто сопровождает беременность, нужно знать о механизме возникновения такого симптома. Все дело в том, что в месте перехода желудка в пищевод располагается специальный сфинктер – кардия, предотвращающий попадание соляной кислоты в пищевод.

В период беременности в организме женщины происходит множество изменений, в том числе меняется тонус гладкой мускулатуры во всем организме, включая и органы желудочно-кишечного тракта. Большое влияние на этот процесс оказывает прогестерон – гормон, отвечающий за сохранение беременности, вырабатывающийся в больших количествах, поэтому изжога может возникать не только во втором, но и в первом и в третьем триместрах беременности.

Сниженный тонус мускулатуры провоцирует ослабление сфинктера, в результате чего происходит заброс кислотного содержимого в пищевод, что и провоцирует неприятное жжение.

Кроме того, во 2 триместре беременности активно растет плод, матка растягивается и увеличивается в объемах, повышая давление в брюшной полости и смещая кверху желудок и пищевод. Изжога у беременных женщин может быть связана и с укорочением времени переваривания пищи из-за усиленной перистальтики ЖКТ, не позволяющей в полной мере расщепить и переварить пищу.

Изжога - одна из наиболее частых спутниц беременности
Изжога, как правило, дает о себе знать во втором и третьем триместре беременности

Таким образом, можно выделить три основных фактора, провоцирующих изжогу во втором триместре беременности:

  • Ослабление тонуса сфинктера пищевода.
  • Увеличение объема матки и повышение давления в брюшной полости.
  • Укорочение периода переваривания пищи.

Помимо основных причин изжоги, выраженность неприятного симптома может увеличиться в некоторых ситуациях:

  • Переедание – большое количество пищи усиливает давление на сфинктер.
  • Употребление пищи, повышающей кислотность и провоцирующей выброс желудочного содержимого в пищевод – крепкий чай и кофе, кисломолочные продукты, острые и соленые блюда, газировка, хлеб из ржаной муки, кислые ягоды и фрукты.
  • Долгое положение тела в наклоне – мытье головы, уборка полов.
  • Прием некоторых лекарственных средств.

Опасна ли изжога у беременных?

Сама по себе изжога не представляет большой опасности как для матери, так и для ребенка, однако косвенно она может оказывать негативное воздействие. Все дело в том, что диспепсическое расстройство может вызвать у женщины раздражение, дискомфорт и негативные эмоции, что сказывается на развитии плода. Помимо этого, изжога способна вызвать обострение имеющихся хронических патологий ЖКТ, которые потребуют определенной лекарственной терапии.

Как облегчить симптомы изжоги при беременности во втором триместре?

Любая беременная женщина должна понимать, что бесконтрольный прием лекарственных средств может быть опасен для плода, поэтому чтобы избавиться от неприятного симптома можно попробовать немедикаментозные способы, помогающие снизить частоту развития изжоги:

  • Диета – желательно исключить из рациона потенциально опасную пищу.
  • Дробное питание – частое питание маленькими порциями позволит не перегружать желудок и поможет полноценной переработке и усвоению пищи.
  • После приема пищи не следует принимать горизонтальное положение – в положении лежа кислотное содержимое легко проникает в пищевод через расслабленный сфинктер.
  • Правильное положение тела во время сна – место для отдыха должно быть хорошо подготовлено: высокое изголовье позволит предотвратить попадание желудочного сока в пищевод.
Беременным не рекомендуется использовать соду для избавления от изжоги
Сода при изжоге дает эффект рикошета

В народе распространен рецепт от изжоги на основе пищевой соды, растворенной в воде. Специалисты утверждают, что частый прием такого средства способен усугубить ситуацию и значительно ухудшить состояние женщины. Все дело в том, что в момент контакта пищевой соды и желудочного сока выделяется углекислота, способствующая усиленному выделению соляной кислоты. Спустя некоторое время изжога вернется, причем в более выраженной форме. Помимо этого, пищевая сода может вызвать развитие отеков, которые при беременности нежелательны.

Что делать, если испробованы все немедикаментозные средства, но изжога продолжается? В таком случае беременной женщине можно принимать препараты, которые не всасываются в кровь и обладают обволакивающим действием, не оказывая влияние на кислотно-щелочной баланс. Чаще всего специалисты рекомендуют прием антацидов, не влияющих на развитие плода. Популярными средствами из этой группы являются несколько препаратов:

  • «Ренни» – антацидный препарат, обладающий гастропротекторными свойствами. Действующими веществами являются карбонат магния и кальция, которые при взаимодействии с соляной кислотой превращают ее в воду и соли, растворимые в воде.
  • «Гевискон» – активные компоненты препарата вступают в реакцию с желудочным соком, связывая его и превращая в нейтральный гель, который обволакивает слизистую оболочку желудка и препятствует развитию изжоги на 4 часа после приема препарата. В тяжелых случаях лекарственное средство-гель вместе с желудочным содержимым попадает в пищевод, где снижает раздражение слизистой пищевода.
  • «Маалокс» – антацид, способный обволакивать слизистую и адсорбировать токсины. После попадания в желудок препарат нейтрализует соляную кислоту, не провоцируя развитие гиперсекреции.
  • «Алмагель» – суспензия, нейтрализующая соляную кислоту и снижающая активность желудочного сока. Помимо этого, препарат способен предохранять слизистую оболочку желудка от повреждений.
Ингибиторы протонного насоса
Лансопразол противопоказан в I триместре беременности

«Лансопразол» – более серьезный препарат из группы ингибиторов протонной помпы, блокирующий конечную стадию синтеза соляной кислоты. Он показан только в случае выраженной изжоги, сопровождающейся тошнотой и рвотой.

Народные методы борьбы с изжогой

Некоторые беременные женщины опасаются принимать лекарственные препараты, отдавая предпочтение методам нетрадиционной медицины, безопасным для матери и плода. Можно выделить несколько самых распространенных рецептов:

  • Отвар травы золототысячника – 20 грамм сухого растения заливают половиной литра воды, кипятят и настаивают несколько часов. Раствор употребляют трижды в день по 1 столовой ложке, предварительно процедив.
  • Зерна ячменя или овса – в момент наступления приступа изжоги можно разжевать несколько зерен сырой крупы, сглатывая выделившуюся слюну.
  • Картофельный сок – очищенную сырую картошку натирают на терке и отжимают через марлю. Сок употребляют по 1 ложке при первых симптомах изжоги.
  • Ореховая смесь – в ступке измельчают равные порции миндаля и грецкого ореха. Употребляют по 1 ложке дважды в день.
Миндаль и грецкие орехи
Народная медицина рекомендует использовать от изжоги толченые орехи

При беременности во втором триместре изжога – неприятный, но объяснимый симптом. Для выбора эффективного средства в борьбе с ней можно попробовать разные способы, предварительно убедившись в их безопасности.

Помогла статья? Оцените её
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Добавить комментарий

Adblock
detector