Победит ли лимон изжогу?

Неприятное жжение за грудиной, появляющееся чаще всего через некоторое время после еды, то есть изжога, вызвана попаданием агрессивного содержимого желудка (соляной кислоты и ферментов) обратно в пищевод. Симптомы усиливаются в горизонтальном положении и при наклоне. Чаще всего это связано с нарушением работы специфического мышечного клапана между пищеводом и желудком ─ кардиального сфинктера.

Чувство жжения за грудиной или в верхней части живота знакомо многим

Почему развивается?

Причины, почему сфинктер недостаточно хорошо работает и пропускает пищу не только из пищевода в желудок, но и обратно, чего в норме не должно быть, различны:

• Дисплазия соединительной ткани (нарушение ее развития еще в момент нахождения ребенка в утробе).
• Грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
• Замедленный переход содержимого желудка в кишечник.
• Повышенное внутрибрюшное давление: избыточный вес, беременность, метеоризм, объемные образования в брюшной полости.
• Курение.
• Нездоровое питание (избыток жирной, копченой, соленой пищи).
• Продолжительное нахождение в положении наклона.

Фрукты приходят на помощь

Нетрадиционная медицина спешит на помощь при изжоге, говоря об удивительных свойствах, содержащихся в лимоне веществ, которые уменьшают неприятные проявления изжоги.

Родиной лимона считаются страны с субтропическим и тропическим климатом (Китай, Индия), но культивируют его сейчас в гораздо большем количестве стран. Он представляет собой плод чуть менее 10 см в длину с трудно отделяемой яркой желтой кожицей, которая имеет множество желез, наполненных эфирным маслом. Плоды лимона горькие на вкус потому что их срывают еще до того, как они успели созреть.

Лимон содержит в своем составе лимонную кислоту, а также, в меньшем количестве:

• Яблочную кислоту.
• Сахара.
• Витамины С, P. Но большая часть витамина С разрушается при хранении от воздействия воздуха.
• Пектины способствуют связыванию многих токсичных для организма веществ и их выведению.
• Кальций.
• Магний.
• Калий.

Лимон обладает многими полезными свойствами для организма

Лимон оказывает действие:

• Противовоспалительное.
• Бактерицидное.
• Ранозаживляющее.
• Общетонизирующее.
• Противоглистное.
• Жаропонижающее.
• Улучшающее пищеварение и другие.

Правда, эти эффекты выражены незначительно и не могут составить конкуренции имеющимся на фармацевтическом рынке препаратам того или иного действия.

Как помогает?

Есть рецепт, согласно которому при появлении изжоги достаточно пожевать дольку лимона, чтобы облегчить свое состояние. А употребление натощак стакана воды с небольшим количеством лимонного сока в ней поможет предупредить ее развитие.

Существует множество рецептов, в которых используют лимон от изжоги: измельченную лимонную кожицу или лимонный сок смешивают с медом, яйцами или соком других фруктов или растений. Сориентироваться в них и помочь выбрать действительно стоящий внимания может помочь опытный врач.

Лимонный сок

Но не стоит применять самодельные рецепты, в которых содержится лимонный сок и сода. Казалось бы, они могут оказать быстрый эффект, но на самом деле это не так. При реакции соды с соляной кислотой происходит бурная реакция, в ходе которой образуется большое количество углекислого газа, он растягивает стенки желудка, тем самым, за счет механического раздражения, вызывая усиление секреции кислоты. Именно поэтому через короткое время после приема такой смеси изжога обычно возвращается, но уже с новой силой.

Методы народной медицины здесь могут помочь немного облегчить проявления, большого и продолжительного эффекта ожидать не стоит.

К тому же лимон при изжоге можно употреблять далеко не всегда. Несмотря на все свои целебные свойства лимон является довольно агрессивным фруктом, который за счет своих раздражающих свойств может спровоцировать обострение гастрита, язвенной болезни, холецистита и других заболеваний. Поэтому, прежде чем начать использовать лимон в лечебных целях, необходимо убедиться, что состояние пищевода, желудка и кишечника позволяет использовать средства с соком лимона, или он должен быть в них такой концентрации, которая не способна раздражать слизистую. А также всегда не повредит консультация с лечащим доктором.

Кроме того, симптоматическая терапия народными средствами вряд ли сможет оказаться лучше терапии антацидами и другими лекарственными препаратами.

Кроме лечебных средств

Переедание может спровоцировать изжогу

Для комплексного лечения нужно воздействовать на сами механизмы развития изжоги, определить предрасполагающие факторы и провести коррекцию возможных:

• Питаться небольшими порциями, но часто. Не переедать.
• Не наклоняться и не переходить в горизонтальное положение сразу после еды.
• Спать с приподнятым изголовьем.
• Исключить большие нагрузки на брюшной пресс.
• Снизить вес при его избытке.
• Бросить курить.

Противопоказания

У лимонов есть и свои противопоказания:

• Как на все цитрусовые, на них часто развиваются аллергические реакции.
• Чрезмерное употребление лимона может негативно сказываться на состоянии зубной эмали. Многие любители этого фрукта могут впоследствии получить повышенную чувствительность зубов.
• С осторожностью к употреблению лимона должны относиться люди с повышенной кислотностью желудка, наличием язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки. Он может сам спровоцировать изжогу, боли, рвоту.
• Может повышать артериальное давление.

На что еще обратить внимание?

Молодая женщина на приеме у врача по поводу мучительной изжоги

Если длительно мучает изжога, а потом вдруг начинают появляться нарушения глотания, признаки анемии, рвота, ухудшение аппетита и раннее насыщение, потеря веса, то следует не заниматься самолечением, а как можно скорее обратиться к врачу для прохождения обследования на предмет наличия язвы, стриктуры, рака.

Таким образом, можно пробовать лечение народными средствами, в том числе, лимоном, но не стоит злоупотреблять им, и при появлении тревожных симптомов следует тут же обращаться к врачу.